Многие родители перед праздниками выбирают для детей конфеты. Однако некоторые из них могут быть вредны для здоровья.
Эксперты Роскачества исследовали 22 набора. В целом конфеты соответствуют нормам, однако их состав может содержать риски:
-
Консерванты (бензоат натрия, сорбиновая кислота) — могут вызывать аллергию и нарушать пищеварение.
-
Искусственные красители — потенциально канцерогенны, вызывают гиперактивность.
-
Пальмовое масло — повышает уровень холестерина.
Дополнительно конфеты могут содержать трансжиры, много сахара, глутамат натрия, искусственные ароматизаторы.
Чтобы выбрать безопасные конфеты, нужно:
-
Читать этикетки и избегать вредных ингредиентов.
-
Отдавать предпочтение натуральным конфетам без добавок.
-
Покупать конфеты в проверенных магазинах.
-
Ограничивать количество конфет и всегда сбалансировано кормить детей.
Здоровье детей — главный приоритет. Соблюдение этих советов поможет вам сделать правильный выбор.